Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզ. ախտանիշներ, պատճառներ, աստիճաններ

Ընդամենը 24-36 սեանսների ընթացքում, կախված բուժման ինտենսիվությունից և հիվանդության զարգացման փուլերից, դուք կազատվեք կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզի պատճառով առաջացած ցավից, կկարողանաք նորմալացնել քունը և ապրել լիարժեք կյանքով։

Կարևոր է հասկանալ

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզի հայտնաբերման դեպքում անհրաժեշտ է ընտրել թերապևտիկ վարժությունների անհատական հավաքածու, ուսումնասիրել դրանց իրականացման տեխնիկան և բացառել այն վարժությունները, որոնք ունեն հակացուցումներ:

Այս ախտորոշմամբ կարևոր է կանոնավոր կերպով հաճախել բուժման նիստերին, անցնել բուժման ամբողջական կուրս մասնագիտացված կենտրոնում և ապագայում անհրաժեշտ է ինքնուրույն պահպանել ձեր առողջությունը կանխարգելիչ ռեժիմով:

Օստեոխոնդրոզը բավականին տարածված և լուրջ հիվանդություն է:

Նրա վտանգն այն է, որ սկզբնական փուլերում այն կարող է ոչ մի կերպ չդրսեւորվել կամ քողարկվել որպես այլ պաթոլոգիաներ։

Հատկապես հաճախ դա տեղի է ունենում կրծքային ողնաշարի օստեոխոնդրոզով:

Այս վայրում ողնաշարերն այնքան էլ շարժական միացված չեն, ուստի այստեղ դեգեներատիվ պրոցեսները հազվադեպ են զարգանում։

Բայց եթե ի հայտ է գալիս կրծքային ողնաշարի օստեոխոնդրոզ, այն առաջացնում է արտահայտված ախտանիշներ և ուժեղ ցավ։

Օստեոխոնդրոզի պաթոգենեզը

Վերջերս օստեոխոնդրոզը ախտորոշվել է ոչ միայն տարեցների մոտ, ինչպես նախկինում էր։Այս պաթոլոգիան գնալով ավելի տարածված է դառնում երիտասարդների շրջանում:

Դա պայմանավորված է ապրելակերպի և սնուցման առանձնահատկություններով: Ի վերջո, օստեոխոնդրոզը տեղի է ունենում նյութափոխանակության գործընթացների և արյան շրջանառության խանգարման պատճառով:

Դրա պատճառները կարող են շատ լինել, բայց ամենատարածվածներից մեկը ֆիզիկական ակտիվության պակասն է և նստակյաց աշխատանքը:

Սա դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ պաթոլոգիա է, որը բնութագրվում է միջողային սկավառակների աստիճանական քայքայմամբ։Նրանք կորցնում են ջուրն ու սննդանյութերը, աճառային հյուսվածքը չորանում է և սկսում ճաքել։

Սրա պատճառով սկավառակը դադարում է կատարել ցնցումներ կլանող գործառույթներ, ողնաշարերը մոտենում են միմյանց և նույնպես սկսում են փլուզվել։

Կրծքավանդակի շրջանում նման գործընթացները հազվադեպ են զարգանում, քանի որ սկավառակների վրա այստեղ ծանրաբեռնվածությունը փոքր է: Բայց տարբեր վնասվածքները, նյութափոխանակության խանգարումները և արյան շրջանառությունը կարող են հանգեցնել կրծքային օստեոխոնդրոզի զարգացմանը։

Ավելին, հենց այս վայրում է, որ հիվանդությունը հատկապես ծանր է։Ի վերջո, այստեղ շատ նյարդային վերջավորություններ կան դեպի ներքին օրգաններ:

Հնարավոր բարդություններ

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզի վտանգն այն է, որ այն սկսվում է աննկատ: Հաճախ առաջին փուլում ցավոտ սենսացիաներ գրեթե չեն լինում, և դրանք, որոնք առաջանում են, կարող են շփոթել ստամոքսի կամ սրտի ցավի հետ:

Ուստի շատ հիվանդներ երկար ժամանակ անհաջող բուժում են ստանում գաստրիտից կամ անգինայից, քանի դեռ չեն անցել ամբողջական հետազոտություն: Ողնաշարի ռենտգենը կօգնի բացահայտել միջողնաշարային տարածության նեղացումը և կասկածել օստեոխոնդրոզի զարգացմանը:

Եթե դա չկատարվի, և բուժումը չսկսվի, հիվանդությունը արագ կզարգանա: Սկավառակների աճառային հյուսվածքի քայքայումը հնարավոր է կասեցնել միայն հատուկ մեթոդներով։Սկավառակներն իրենք չեն կարող վերականգնել: Բացի այդ, կրծքային շրջանում այս գործընթացն ավելի արագ է ընթանում, քանի որ ողնաշարի ցածր շարժունակության պատճառով հյուսվածքներին արյան մատակարարումն այստեղ ավելի վատ է:

Հետեւաբար, առանց ժամանակին բուժման, օստեոխոնդրոզը կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների: Այն կարող է առաջացնել հետևյալ պաթոլոգիաները.

• ելուստ կամ միջողային ճողվածք;
• ողնուղեղի սեղմում;
• միջքաղաքային նեվրալգիա;
• լեղուղիների դիսկինեզիա;
• աղիքների, լյարդի կամ ենթաստամոքսային գեղձի խանգարումներ;
• սրտի հիվանդություններ.

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզի բնորոշ ախտանիշներն ու նշանները

Յուրաքանչյուր մարդ, ով ենթակա է ողնաշարի հիվանդությունների, պետք է իմանա, թե ինչպես է դրսևորվում օստեոխոնդրոզը։Եթե դուք չեք անտեսում բնորոշ ախտանիշները, կարող եք ժամանակին սկսել բուժումը և դադարեցնել պաթոլոգիայի առաջընթացը:

Ողնաշարի վնասման հիմնական նշանն այն է, որ ցավը կապված է ֆիզիկական ակտիվության հետ։Սկզբնական փուլերում դրանք ուժեղ չեն և հայտնվում են երեկոյան, իսկ հանգստանալուց հետո հեռանում են։

Բացի այդ, ցավն ուժեղանում է խորը շունչով, ձեռքերը վեր բարձրացնելով, իրանը շրջելով կամ ծանր առարկաներ բարձրացնելով։Եվ այն սովորաբար սկսվում է մեկ տեղից, միայն դրանից հետո տարածվում ամբողջ կրծքավանդակի վրա:

Ցավոտ սենսացիաների պատճառով այս վայրում առաջանում են մկանային սպազմ, և հիվանդի համար դժվարանում է շարժվել։Հաճախ պաթոլոգիան ուղեկցվում է միջքաղաքային նեվրալգիայով:

Ի՞նչը կարելի է շփոթել կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզի հետ:

Այս հիվանդությունը կարող է բուժվել միայն սկզբնական փուլում։Բայց խնդիրն այն է, որ կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզը ժամանակին ախտորոշելը դժվար է, դրա ախտանիշները հաճախ շփոթում են այլ պաթոլոգիաների հետ։

Այն միշտ չէ, որ ուղեկցվում է բնորոշ ախտանիշներով։Որոշ հիվանդներ չեն զգում մեջքի ցավ կամ միջքաղաքային նեվրալգիա:

Երբեմն կրծքային օստեոխոնդրոզն արտահայտվում է այլ հիվանդություններին բնորոշ ատիպիկ ախտանիշներով։Ամենից հաճախ այն շփոթում են ներքին օրգանների պաթոլոգիաների հետ։

• Հիմնականում նրա դրսեւորումները նման են անգինա պեկտորիսին։Սրտի ցավը, որն ուժեղանում է ներշնչելիս, շնչահեղձությունը և ձեռքը բարձրացնելու անկարողությունը հիվանդներին ստիպում են ընդունել սրտի դեղամիջոցներ: Բայց թեթևացում չկա, և ԷՍԳ-ն նույնպես չի բացահայտում սրտի աշխատանքի խանգարումներ։
• Երբեմն ցավ է առաջանում, որը նման է պեպտիկ խոցի, գաստրիտի կամ պանկրեատիտի ախտանիշներին: Բայց դրանք վատանում են ոչ թե ուտելուց հետո, ինչպես այս պաթոլոգիաների դեպքում, այլ ֆիզիկական ակտիվությունից հետո։
• Կանայք կարող են ցավ նկատել կաթնագեղձերում:
• Կրծքավանդակի վերին հատվածում պաթոլոգիայի տեղայնացումը կարող է առաջացնել կոկորդում գոյացություն և կուլ տալու դժվարություն:

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզը կարող է առաջացնել սրտխառնոց, շնչառության դժվարություն կամ նույնիսկ շնչահեղձություն:

Հաճախ վերին վերջույթներում նկատվում է թմրություն կամ քորոց, մկանների թուլություն և ձեռքը բարձրացնելու կամ կողք տեղափոխելու անկարողություն:

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզի պատճառները

Հաճախ հիվանդությունը ճշգրիտ ախտորոշելու համար անհրաժեշտ է հաշվի առնել դրա հնարավոր պատճառները։Նման պաթոլոգիաներին ենթակա են ժառանգական նախատրամադրվածություն, ավելորդ քաշ, վատ սովորություններ ունեցող մարդիկ։

Խորհուրդ է տրվում ողնաշարի զննում կատարել նաև էնդոկրին և նյութափոխանակության տարբեր խանգարումներով, արյան շրջանառության համակարգի հիվանդություններով, շաքարային դիաբետով հիվանդների մոտ։

Կրծքային ողնաշարի օստեոխոնդրոզն առավել հաճախ հանդիպում է 45 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ։Հենց այս ժամանակ է, որ նյութափոխանակության գործընթացները դանդաղում են, հյուսվածքները սնուցիչների պակաս ունեն:

Բացի այդ, ֆիզիկական ակտիվությունը նվազում է, ինչը հանգեցնում է ողնաշարի մկանային կորսետի թուլացմանը։

Բայց կրծքային շրջանում օստեոխոնդրոզի այլ պատճառներ կան.

• մեջքի վնասվածքներ, կապտուկներ կամ ձգումներ;
• կանոնավոր կշիռների բարձրացում, ծանր ֆիզիկական ակտիվություն;
• ռախիոկամպսիս;
• երկարատև նստելը ոչ ճիշտ դիրքում, օրինակ՝ համակարգչի մոտ աշխատելիս կամ մեքենա վարելիս։

Որո՞նք են հիվանդության աստիճանները:

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզը քրոնիկական պաթոլոգիա է: Այն զարգանում է շատ դանդաղ, բայց անընդհատ առաջադիմում է։

Բուժման ճիշտ մեթոդներ ընտրելու համար բժիշկները առանձնացնում են հիվանդության մի քանի փուլեր. Նրանք ունեն բնորոշ ախտանիշներ և պահանջում են թերապիայի հատուկ մոտեցում:

• Օստեոխոնդրոզի առաջին աստիճանը գրեթե ցավ չի առաջացնում: Եթե դրանք առաջանան, ապա դա տեղի է ունենում ֆիզիկական ակտիվությունից հետո:
• Երկրորդ փուլում ցավն ավելի ուժեղ է դառնում։Իրոք, սկավառակի աստիճանական ոչնչացման պատճառով ողնաշարերը մոտենում են միմյանց, ինչը կարող է առաջացնել նյարդային արմատների քորոց: Այս դեպքում ի հայտ են գալիս նյարդաբանական ախտանիշներ և ներքին օրգանների աշխատանքի խանգարման նշաններ։
• Օստեոխոնդրոզի երրորդ փուլում հաճախ հայտնվում է միջողային ճողվածք։Սկավառակի պատռվածքը ճնշում է արյան անոթների և նյարդերի վրա՝ հանգեցնելով ուժեղ ցավի և առողջական այլ խնդիրների: Այս վայրում ողնաշարի շարժունակությունը խիստ սահմանափակ է։
• Պաթոլոգիայի վերջին փուլը բնութագրվում է սկավառակի ամբողջական ոչնչացմամբ: Օստեոֆիտները հայտնվում են ողերի վրա, երբեմն դրանք ամբողջությամբ միաձուլվում են։Հիվանդի յուրաքանչյուր շարժում նրան ցավ է պատճառում, ուստի հիվանդությունն այս փուլում հաճախ հանգեցնում է հաշմանդամության։

Ինչու՞ պետք է անհապաղ խորհրդակցել բժշկի հետ:

Որոշ հիվանդներ անտեսում են հիվանդության առաջին ախտանիշները: Մեջքի թեթև ցավն ու մկանային թուլությունը նրանք շփոթում են գերբեռնվածության հետ: Իսկ հանգստից հետո շարունակում են վարել իրենց սովորական կենսակերպը։Դրա պատճառով հիվանդությունը զարգանում է՝ հանգեցնելով լուրջ բարդությունների։

Միջողային սկավառակների հարվածների կլանող ֆունկցիաների նվազումը հանգեցնում է ողնաշարի կորության։Սովորաբար զարգանում է կրծքային կիֆոզ: Դրա պատճառով կրծքավանդակը սեղմվում է, շնչառությունը խանգարում է։

Եթե ժամանակին չդիմեք բժշկի, ապա միջողնային սկավառակները կարող են ամբողջությամբ փլուզվել։Սա կհանգեցնի ողերի մերձեցմանը և նյարդերի վերջավորությունների կծկմանը: Յուրաքանչյուր շարժումով իրավիճակը կսրվի նրանով, որ ողնաշարերը կսկսեն փլուզվել շփման պատճառով։Սա կարող է հանգեցնել ողնուղեղի վնասման և վնասված ողերի տակ գտնվող մարմնի կաթվածի:

Հիվանդությունների կանխարգելում

Պաթոլոգիայի լուրջ բարդությունները կանխելու համար անհրաժեշտ է ժամանակին խորհրդակցել բժշկի հետ։Որքան շուտ սկսվի բուժումը, այնքան մեծ է դեգեներատիվ պրոցեսներն ամբողջությամբ դադարեցնելու հնարավորությունը։

Դա լավագույնս արվում է կինեզոթերապիայի օգնությամբ։Պաթոլոգիայի սկզբնական փուլում, ինչպես նաև դրա կանխարգելման ժամանակ այս մեթոդը կօգնի ամրապնդել ողնաշարի մկանային կորսետը և բարելավել սկավառակի հյուսվածքի արյան մատակարարումը:

Ժամանակակից կինեզոթերապիայի կենտրոնի մասնագետները կօգնեն կանխել դեգեներատիվ պրոցեսների զարգացումը դրանց նկատմամբ հակվածություն ունեցող մարդկանց մոտ։Ի վերջո, առողջ ողնաշարը պահպանելու համար անհրաժեշտ է չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն։

Անհատապես մշակված ամենօրյա ռեժիմը՝ հատուկ վարժություններով և սննդակարգով, կօգնի խուսափել սկավառակի ոչնչացումից և այս գործընթացի բարդություններից:

Ինչպե՞ս է իրականացվում բուժումը:

Անամնեզների հավաքագրում - հիվանդության վերլուծություն, սահմանվում են սահմանափակումներ և հակացուցումներ, բացատրվում են կինեզոթերապիայի սկզբունքները, վերականգնման շրջանի առանձնահատկությունները:

Միոֆասիալ ախտորոշումը ձեռքով ախտորոշման մեթոդ է, որի ժամանակ բժիշկը գնահատում է հոդերի շարժումների շրջանակը, որոշում ցավոտ ձգվածությունը, այտուցվածությունը, մկանների հիպո- կամ հիպերտոնիկությունը և այլ փոփոխություններ:

Ֆունկցիոնալ ախտորոշում (կատարվում է վերականգնողական սենյակում) - բժիշկը բացատրում է, թե ինչպես կատարել որոշակի վարժություններ սարքավորման վրա և հետևում է. հետ աշխատել, թե ինչպես է արձագանքում սրտանոթային համակարգը. անոթային համակարգ. Բացահայտված են խնդրահարույց ոլորտները. Տվյալները մուտքագրվում են քարտում: Շեշտադրումներ են դրված։

Բժշկի նախնական հետազոտության և ֆունկցիոնալ ախտորոշման արդյունքների հիման վրա կազմվում է անհատական բուժման նախնական ծրագիր։

Ցանկալի է ձեզ հետ ունենալ.

• ողնաշարի ցավի համար - խնդրահարույց տարածքի MRI կամ CT (մագնիսական ռեզոնանս կամ համակարգչային տոմոգրաֆիա);
• հոդացավերի դեպքում - ռենտգեն;
• ուղեկցող հիվանդությունների առկայության դեպքում - քաղվածքներ բժշկական պատմությունից կամ ամբուլատոր քարտից.
• հարմարավետ (սպորտային) հագուստ և կոշիկներ

Դասեր ուսուցչի հետ

Բուժման ցիկլի սկզբում բժիշկը և հիվանդը կազմում են բուժման պլան, որը ներառում է բուժման նիստի ամսաթիվը և ժամը, բժշկին հաջորդող այցելությունները (սովորաբար շաբաթական 2-3 անգամ):

Բուժման գործընթացի հիմքում ընկած են բուժման սեանսները վերականգնողական սենյակում՝ օգտագործելով սիմուլյատորներ և սեանսները մարզասրահում:

Վերականգնողական սիմուլյատորները թույլ են տալիս ճշգրիտ չափաբաժնել բեռը առանձին մկանային խմբերի վրա՝ ապահովելով ֆիզիկական ակտիվության համարժեք ռեժիմ: Բուժման ծրագիրը յուրաքանչյուր հիվանդի համար կազմվում է բժշկի կողմից անհատապես՝ հաշվի առնելով օրգանիզմի առանձնահատկությունները։Վերահսկողությունն իրականացվում է որակավորված հրահանգիչների կողմից: Վերականգնման բոլոր փուլերում կարևոր է պահպանել շարժման և շնչառության ճիշտ տեխնիկան, իմանալ ձեր քաշի չափանիշները մարզասարքերի վրա աշխատելիս, պահպանել սահմանված բուժման ռեժիմը և հետևել մասնագետների առաջարկություններին:

Համատեղ մարմնամարզության պարապմունքները օգնում են վերականգնել տեսողական համակարգումը, բարելավել հոդերի շարժունակությունը և ողնաշարի առաձգականությունը (ճկունությունը) և հիանալի կանխարգելիչ համակարգ են ինքնուրույն օգտագործման համար:

Բուժման յուրաքանչյուր ցիկլը բաղկացած է 12 սեանսից: Յուրաքանչյուր դաս վերահսկվում է հրահանգչի կողմից: Բուժման մեկ նստաշրջանի տևողությունը 40 րոպեից մինչև 1, 5 ժամ է։Ուսուցիչը կազմում է ծրագիր՝ հաշվի առնելով ուղեկցող հիվանդությունները և հիվանդի վիճակը դասի օրը։Սովորեցնում է վարժությունների կատարման տեխնիկան և վերահսկում է ճիշտ կատարումը։Ամեն 6-րդ պարապմունքն անցկացվում է բժշկի հետ երկրորդ խորհրդակցությունը, փոփոխություններ ու լրացումներ են կատարվում ծրագրում՝ կախված դինամիկայից։

Քանի՞ ցիկլ կպահանջվի: - անհատապես բոլորի համար

Կարևոր է իմանալ.

• Որքա՞ն ժամանակ եք ունեցել այս խնդիրը (հիվանդության փուլ)
• Ինչպես է ձեր մարմինը պատրաստված ֆիզիկական գործունեությանը (մարմնամարզությամբ եք զբաղվում, թե՞ որևէ սպորտով):
• ինչ արդյունք եք ուզում ստանալ:

Եթե հիվանդությունը վաղ փուլերում է, և օրգանիզմը պատրաստված է, բուժման մեկ ցիկլը բավարար է։(օրինակ՝ 20-30 տարեկան երիտասարդները, ովքեր զբաղվում են սպորտով: Մենք նրանց ուշադրությունը կենտրոնացնում ենք վարժությունների կատարման տեխնիկայի վրա, շնչառություն, ձգում, բացառելով «սխալ» վարժությունները, որոնք վնասակար են խնդրահարույց հատվածների համար: Նման հիվանդները վերապատրաստվում են և ստանում «Ձեր մարմնի մասին հոգ տանելու» հմտություն, սրացման դեպքում ստանալ առաջարկություններ և շարունակել ինքնուրույն ուսումնասիրել):